Einfach gut, einfach köstlich
Kartoffel-Rezepte mit kalifornischen Walnüssen
Keine Frage, die tolle Knolle ist definitiv eine unserer besonderen Lieblinge: Egal ob als Beilage oder Hauptgericht, gekocht, gebacken oder gebraten…, ganz einfach und einfach lecker – so soll es sein. Aber wetten, da geht noch mehr? Genau: Mit kalifornischen Walnüssen! Dank ihres milden Geschmacks und ihrer charakteristischen Textur eignen sie sich perfekt, um nahezu jedes Kartoffel-Gericht zum absoluten Genuss zu machen.
Und nicht nur das:
Dank ihrer Nährstoffe können Walnüsse dabei helfen, sich länger satt zu fühlen. Die Walnuss ist die einzige Nuss mit einem signifikanten Anteil an Alpha-Linolensäure (2,7 g pro 30 g Portion). Dass eine Handvoll Walnüsse am Tag eine gesundheitsfördernde Wirkung haben kann, wurde sogar von der EU bestätigt. Die Details dazu findest du hier.
Also nicht vergessen: Jeden Tag eine Handvoll Walnüsse!
Also nicht vergessen:
Kalifornische Walnüsse auf die Einkaufsliste setzen! Ganz einfach geht das z.B. mit der App Bring! ...
Damit du direkt loslegen kannst, haben wir schon mal ein paar Rezept-Ideen für dich zusammengestellt. Unbedingt ausprobieren:
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