| zurück |
Jakobsmuscheln mit Thai-Walnuss-Dip
 |
|
||||||||||||||
1. Für den Thai-Dip Walnussbutter, Joghurt, Limettensaft, Sojasauce, Sesamöl und Cayennepfeffer verrühren.
2. Muscheln säubern und trocken tupfen. Die Frühlingszwiebeln und die Korianderblättchen auf den Tellern ausbreiten. Muscheln in einer heißen Pfanne 3-4 Minuten braten bis sie leicht braun und gar sind. Die Muscheln auf das Zwiebel-Koriander-Bett setzen und jeweils mit einem Klecks Soße garnieren.
Walnussbutter (ergibt ca. 8 EL)
100 g fein gehackte Walnüsse, 2 EL Walnussöl, 1 TL Zucker, 1 Prise Salz.
Alle Zutaten für die Walnussbutter mit dem Pürierstab zu einer weichen Masse verarbeiten. In ein luftdicht verschließbares Gefäß füllen und im Kühlschrank aufbewahren. Löffelweise entnehmen.
Nährwertangaben pro Portion
Energie: 428 kcal/ 1839 kJ
Eiweiß: 7 g
Fett: 24 g
Kohlenhydrate: 54 g
Impressum | Handel | Pressekontakt | Sitemap
ganz schnell Ihre Lieblingsrezepte mit
gesunden, kalifornischen Walnüssen!
Mein Walnuss-Kochbuch
In Ihrem persönlichen Walnuss-Kochbuch können Sie Ihre Lieblingsrezepte und Kommentare sammeln.
Noch nicht angemeldet? Neuen Account erstellen
Kommentare zu diesem Rezept
Das sagen andere Walnuss-Freunde:
Für dieses Rezept wurde noch kein Kommentar abgegeben.
Gewinnspiel
Knacken Sie unsere 3 Fragen rund um Superfoods und gewinnen Sie eine Extraportion kalifornische Walnüsse und eines von 10 Büchern über die 50 besten Lebensmittel für Ihre Gesundheit.
ZUTATENLISTE KOSTENLOS PER SMS SENDEN
|
Lassen Sie sich die Zutatenliste dieses |
NUSS-LETTER BESTELLEN
Wollen Sie regelmäßig Neues von den
kalifornischen Walnüssen, Rezepte,
Gewinnspiele und mehr erfahren?
Bestellen Sie unseren kostenlosen
monatlichen Nuss-Letter!