Nährwerte Portion/Stck
Energie: ca. 150 kcal
Eiweiß: ca. 3 g
Kohlenhydrate: ca. 13 g
Fett: ca. 9 g
Zutaten
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Für ca. 12 Stück:
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120
g
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Walnüsse
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160
g
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Datteln
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1
EL
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Zitronenschale
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2
EL
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Zitronensaft
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45
g
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Haferflocken oder Kokosflocken
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Eine Prise Salz
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Zubereitung
- Walnüsse und Haferflocken/Kokosflocken zu einer Krume vermengen.
- Datteln, Zitronenschale und Zitronensaft hinzufügen.
- In eine kleine Form drücken und 1 Stunde kühl stellen.
- In Quadrate schneiden.
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