NährwertePortion/Stck Energie: 470 kcal/ 1960 kJ Eiweiß: 12 g Kohlenhydrate: 44 g Fett: 27 g Davon gesättige Fettsäuren: 4 g ungesättige Fettsäuren: 23 g
1. Alle Smoothiezutaten in einem Mixer pürieren, bis der Smoothie glatt und sämig ist. Den Smoothie in vier Schüsseln gießen. Mit frischen Beeren, Walnüssen und Kakao-Nibs dekorieren und servieren.
Kalifornische Walnüsse auf die Einkaufsliste setzen!