Energie: 480 kcal / 2010 kJ
Eiweiß: 6 g
Kohlenhydrate: 66 g
Fett: 20 g
| 1 kg | Boskoop Äpfel |
| 2 | rosa Grapefruits |
| 200 g | Puderzucker |
| 1 | Prise Salz |
| 20 g | Maisstärke |
| 100 g | kalifornische Walnusskerne |
| 100 g | Reismehl |
| 100 g | kernige Haferflocken |
| 1 | Eigelb |
| 100 g | Butter |