Energie: 483 kcal/ 2019 kJ
Eiweiß: 8 g
Kohlenhydrate: 43 g
Fett: 31 g
Davon gesättigte Fettsäuren: 7 g
ungesättigte Fettsäuren: 24 g
| 250 g | geriebene Karotten |
| 200 ml | Sonnenblumenöl |
| 250 ml | Wasser |
| 1 TL | Vanilleessenz |
| 280 g | Vollkornmehl |
| 1 Pck | Backpulver |
| 1 Prise | Salz und Zimt |
| 250 g | brauner Zucker |
| 100 g | kalifornische Walnüsse |
| Für die Creme | |
|---|---|
| 300 g | Frischkäse |
| 50 g | Zuckerguss |
| 2 EL | Speisestärke |