Vegane Overnight Oats mit kalifornischen Walnüssen

Vegane Overnight Oats mit kalifornischen Walnüssen

Vegane Overnight Oats mit kalifornischen Walnüssen

Nährwerte

Portion/Stk

Energie: ca. 520 kcal
Eiweiß: ca. 13 g
Kohlenhydrate: ca. 52 g
Fett: ca. 30 g

Zutaten

2 Portionen

100 g Haferflocken
2 EL Chiasamen
2 EL Ahornsirup
4 TL Nussmus
250 ml Mandelmilch
1/2 TL Matcha
50 g vegane weiße Schokolade
2 EL gehackte kalifornische Walnüsse

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Zubereitung

!0 Minuten Vorbereitung + mind. 3 Stunden Kühlzeit
  1. Haferflocken, Chiasamen, Ahornsirup, 2 TL Nussmus, Mandelmilch und Matcha in zwei Gläsern verrühren.
  2. Das übrige Nussmus als kleine „Füllung“ oben in die Mitte setzen.
  3. Vegane weiße Schokolade schmelzen, über die Gläser geben und eine feine Schokoschicht bilden.
  4. Mit gehackten kalifornischen Walnüssen bestreuen und mindestens 3 Stunden oder über Nacht kühlen.