Energie: 202 kcal / 847,3 kJ
Eiweiß: 6,7 g
Kohlenhydrate: 35,64 g
Fett: 30,4 g
50 g | kalifornische Walnusskerne |
6 EL | Honig |
2 | Orangen |
2 | Grapefruits |
500 g | Buttermilch |
8 | Eiswürfel |
1. Die Walnusskerne fein mahlen und mit dem Honig mischen.
2. Orangen und Grapefruits auspressen und mit der Honig-Walnussmasse mixen. Buttermilch dazu geben, die Eiswürfel in vier Gläser verteilen und den Drink darübergießen. Mit Orangenscheiben und Walnusskernen dekorieren.