Energie: 150 kcal/ 640 kJ
Eiweiß: 3 g
Kohlenhydrate: 3 g
Fett: 14 g
Davon gesättigte Fettsäuren: 1 g
ungesättigte Fettsäuren: 13 g
65 g | kalifornische Walnüsse, fein gehackt |
1 EL | Honig |
1 TL | Apfelessig |
1 EL | Olivenöl |
1 EL | Frühlingszwiebeln, fein gehackt |
1 TL | Dijonsenf |
1 TL | Mohnsamen |
1 EL | Wasser |
Salz und Pfeffer |
1. Walnüsse, Honig, Essig, Öl, Frühlingszwiebeln, Senf, Mohnsamen und Wasser in ein leeres Marmeladenglas geben und mit geschlossenem Deckel schütteln, um das Dressing zu vermischen.
2. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.